Andra dagen hemma
Sov riktigt bra i natt! Vaknade till ett par gånger, men somnade om rätt fort igen.
Gick upp tillsammans med familjen vid 07. Mådde riktigt bra!
Mat-dagen såg ut så här:
07:30 2 dl filmjölk
10:00 2 dl smoothie (yoghurt 3%, bär & proteinpulver)
12:00 2 dl morotssoppa + 1 msk rapsolja
14:00 2 dl smoothie (yoghurt 3%, bär & proteinpulver)
16:00 2 dl Pro Viva Blåbär
18:00 2 dl fisksoppa
20:00 2 dl välling
Utöver det fick jag i mig ca 3 dl vatten, vilket var målet för dagen :)
Jag var rätt trött, och sov i fåtöljen i två omgångar..
Strax innan tre gick jag och mötte Mathilda som gick hem från skolan. Gick inte så vidare värst långt men blev rätt trött ändå...
Just det, sprutan tog jag strax innan jag skulle hämta Mathilda. Det kändes lite läskigt att ta den för första gången själv hemma - men det gick finfint!
Jag är definitivt mycket tröttare nu.. jag som sällan kommer i säng före midnatt...
Jag slocknade som en stock vid 22:00...
Gick upp tillsammans med familjen vid 07. Mådde riktigt bra!
Mat-dagen såg ut så här:
07:30 2 dl filmjölk
10:00 2 dl smoothie (yoghurt 3%, bär & proteinpulver)
12:00 2 dl morotssoppa + 1 msk rapsolja
14:00 2 dl smoothie (yoghurt 3%, bär & proteinpulver)
16:00 2 dl Pro Viva Blåbär
18:00 2 dl fisksoppa
20:00 2 dl välling
Utöver det fick jag i mig ca 3 dl vatten, vilket var målet för dagen :)
Jag var rätt trött, och sov i fåtöljen i två omgångar..
Strax innan tre gick jag och mötte Mathilda som gick hem från skolan. Gick inte så vidare värst långt men blev rätt trött ändå...
Just det, sprutan tog jag strax innan jag skulle hämta Mathilda. Det kändes lite läskigt att ta den för första gången själv hemma - men det gick finfint!
Jag är definitivt mycket tröttare nu.. jag som sällan kommer i säng före midnatt...
Jag slocknade som en stock vid 22:00...
Kommentarer
Trackback
