Rivstart
Vad bra.. på dessa två veckor (då jag skulle ta mig i kragen...) har jag gått upp 0,7 kg.
Så vikten i går morse var 83,8 kg. Nåja...
Nu har jag gått med i en utmaning som heter "Rivstart" och där satt upp ett mål att jag på åtta veckor ska gå ned sex kilo. Det ska jag väl fixa?!
Hela familjen behöver skärpa till sig vad det gäller maten, så nu är det hårda bud som gäller..
Vi ska försöka äta lite GI-inspirerat. Det blir nog bra!
Vad gäller motionen och träning så funderar jag återigen på om jag ska ta och köpa mig ett träningskort på Actic. Då kan jag träna på lunchen.. funderar lite till..
Nåväl dom två första dagarna har gått fint...
Så vikten i går morse var 83,8 kg. Nåja...
Nu har jag gått med i en utmaning som heter "Rivstart" och där satt upp ett mål att jag på åtta veckor ska gå ned sex kilo. Det ska jag väl fixa?!
Hela familjen behöver skärpa till sig vad det gäller maten, så nu är det hårda bud som gäller..
Vi ska försöka äta lite GI-inspirerat. Det blir nog bra!
Vad gäller motionen och träning så funderar jag återigen på om jag ska ta och köpa mig ett träningskort på Actic. Då kan jag träna på lunchen.. funderar lite till..
Nåväl dom två första dagarna har gått fint...
Dagens vikt
Ja.. lite hade jag allt gått ner sen sist jag skrev här...
83,1 kg visade vågen i morse. Det innebär MINUS 33 kg. Skönt!
83,1 kg visade vågen i morse. Det innebär MINUS 33 kg. Skönt!
Nya tag...
Jag tillhör den skara som inte har några större problem efter operationen - på gott och ont...
Det är såklart jätteskönt att må bra och inte vara speciellt begränsad som en del blir..
MEN.. jag kan äta lite för mycket av både det ena och det andra. Tyvärr..
Nu under semestern har det blivit för mycket småätande och fikande.
Jag tillhör därmed inte heller den skaran som rasar i vikt. Även det på gott och ont. För jag mår bra och hänger med i kropp och huvud, och har inte tappat något hår över huvudtaget och känner mig inte trött eller så.
Jag är jättenöjd med min nedgång, och jag tycker att 33 kg sen oktober är mycket - MEN när jag jämför med andra som går ned mycket snabbare så kan jag inte låta bli att bli lite avundssjuk... och BESVIKEN på mig själv..
Men i morgon är semstern slut och därmed är det NYA tag som gäller!
Det är såklart jätteskönt att må bra och inte vara speciellt begränsad som en del blir..
MEN.. jag kan äta lite för mycket av både det ena och det andra. Tyvärr..
Nu under semestern har det blivit för mycket småätande och fikande.
Jag tillhör därmed inte heller den skaran som rasar i vikt. Även det på gott och ont. För jag mår bra och hänger med i kropp och huvud, och har inte tappat något hår över huvudtaget och känner mig inte trött eller så.
Jag är jättenöjd med min nedgång, och jag tycker att 33 kg sen oktober är mycket - MEN när jag jämför med andra som går ned mycket snabbare så kan jag inte låta bli att bli lite avundssjuk... och BESVIKEN på mig själv..
Men i morgon är semstern slut och därmed är det NYA tag som gäller!
